āļŠāļēāļĢāļ°āļāđāļēāļĢāļđāđ
āļĢāļđāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļāđāļģāļāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļ āļąāļĒāļĢāđāļēāļĒāļāļļāđāļāļĨāļ°āļāļāļ PM2.5 āđāļāđ
āđāļāļ·āđāļāļ§āđāļēāļāļāđāļāļĒāļāļāļāļļāđāļāđāļāļĒāļāļąāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĒāļđāđāļĢāđāļ§āļĄāļāļąāļāļāļļāđāļ PM2.5 āļāļąāļāļĄāļēāļāļēāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļ§āļĄāļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļāļēāļĄāļąāļĒ āļŦāļĨāļĩāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĨāļēāļāđāļāđāļ āļāļīāļāļāļĢāļ°āļāļđāļŦāļāđāļēāļāđāļēāļāđāļāļāđāļēāļāđāļŦāđāļĄāļīāļāļāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļīāļāļāļąāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĻāļ āļēāļĒāđāļāļŦāđāļāļ āđāļāđāļāļļāļāļĢāļđāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļĄāđāļ§āđāļēāļĒāļąāļāļĄāļĩāļāļĩāļ 1 āļŠāļīāđāļ āļāļĩāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļāļāļāđāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāļļāđāļāļĨāļ°āļāļāļ PM2.5 āđāļāđ āļāļķāđāļāļāđāļāļ·āļ âāļāđāļģâ āļāļąāđāļāđāļāļ
āļāļēāļĢāļŦāļĄāļąāđāļāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāđāļāļĒ āđ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļ°āļĨāđāļēāļāļāļļāđāļ PM2.5 āļāļĩāđāđāļāđāļēāđāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļāļēāļĢāđāļāđāļāđāļģāļāļĨāļąāđāļ§āļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļ°āļĨāđāļēāļāļāļļāđāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļēāļāļāļĒāļđāđāđāļāļĨāļģāļāļ āļāļĩāđāļāļļāļāļŠāļđāļāđāļāđāļēāđāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđ āđāļāđāļāļēāļĢāļāļ°āđāļāđāļāđāļģāļāļĢāļ°āļāļēāļāļąāđāļ§āđāļāļāļąāđāļāļāļāđāļĄāđāļŠāļ°āļāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļāļāđāļģāļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļāļ āđāļāļĨāļ·āļāđāļĢāđ, āđāļāļĨāļ·āļ āļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāļŦāļ°āļŦāļāļąāļ āđāļāđāļ āļāļ°āļāļąāđāļ§, āđāļāļĢāđāļĄāļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļāļĢāļāļ āļĢāļ§āļĄāđāļāļāļķāļāļāļĨāļāļĢāļĩāļāļāļĩāđāļāļđāļāđāļāđāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāđāļĢāļāđāļāļāđāļģāļāļĢāļ°āļāļēāļāđāļ§āļĒ āļāļĨāļēāļĒāđāļāđāļāļ§āđāļēāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāļāļēāļāļāļļāđāļāđāļāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāđāļāļāđāļģāđāļŦāļĨāđāļēāļāļąāđāļāđāļāļ āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāđāļāļāļāļĩāđāļāļ°āļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļģ āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļāļāļāđāļģāđāļŦāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāļļāļāļāļĢāļąāđāļ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļļāļ
- https://siamrath.co.th/n/114652
-https://www.sikarin.com/content/detail/401/pm-2-5-%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B8%A3%E0%B9%89%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%AA%E0%B8%B8%E0%B8%82%E0%B8%A0%E0%B8%B2%E0%B8%9E%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A2%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7
āļ§āļīāļāļĩāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļŦāļāđāļēāļĢāđāļāļ āđāļŦāđāļŠāļ§āļĒāđāļāđāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļąāļ
āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļŦāļāđāļēāļĢāđāļāļāđāļŦāđāļŠāļ§āļĒāđāļāđāļ°āļāļąāļ āļāđāļēāļĄāļāļĨāļēāļāļāļēāļāļēāļĻāļĢāđāļāļāļāļ°āļĨāļļāļāļĢāļāļ āđāļĨāļ°āļāļļāđāļ PM2.5 āļāļāļāđāļĄāļ·āļāļāđāļāļĒāļāļąāđāļ āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļąāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļāļāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĄāļēāļŠāđāļāļŦāļāđāļēāļŠāļąāļ 15-20 āļāļēāļāļĩ āļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļąāļāļāļīāļ§ āđāļŠāļĢāļīāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĩāļĒāļāļāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāđāļāļĄāđāļāļĄāļŠāđāļ§āļāļāļĩāđāļŠāļķāļāļŦāļĢāļ āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨ āđāļĨāļ°āļŦāļĨāļąāđāļāļŪāļāļĢāđāđāļĄāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļļāļāļŠāļāļāļ·āđāļ āļāļīāļ§āđāļāļĨāđāļāļāļĨāļąāđāļ āđāļĄāđāđāļŦāđāļ āđāļĄāđāļŦāļĒāļēāļāļāļĢāđāļēāļ āļāļĢāđāļāļĄāļĢāļąāļāđāļāđāļēāļ§āļąāļāđāļŦāļĄāđ
āļāļĩāļāļŦāļāļķāđāļāļāļąāđāļāļāļāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļŦāļāđāļēāļĢāđāļāļ āļāļ·āļ āļāļēāļĢāļāļēāļāļĢāļĩāļĄāļāļąāļāđāļāļ āļāļĩāđāļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāđāļŠāļĄāļ·āļāļāđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļāļīāļ§āļŠāļ§āļĒ āđ āļāļāļāļāļļāļ āļāļēāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāđāļēāļĒāļāļāļāļĢāļąāļāļŠāļĩ UVA/UVB āļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļāļąāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļīāļ§ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļ āļĢāļīāđāļ§āļĢāļāļĒ āļāļĢāļ° āļāđāļē āļāļļāļāļāđāļēāļāļāļģ āļāļĩāļāļāļąāđāļāļĒāļąāļāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļĄāļ°āđāļĢāđāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āļāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļīāļ§āļāļēāļāļ āļēāļĒāļāļāļāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ āļāđāđāļāđāļāļāļĩāļāļŦāļāļķāđāļāļŠāđāļ§āļāļāđāļ§āļĒāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļ§āļāļāļāļāļļāļāļŠāļ§āļĒāļāļēāļāļ āļēāļĒāđāļ āļāđāļ§āļĒāļāļģāļĢāļ°āļĨāđāļēāļāļŠāļīāđāļāļŠāļāļāļĢāļāļāļĩāđāļāļāļāđāļēāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļĄāļāļ§āļēāļĄāļāļļāđāļĄāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļīāļ§āļāļāļāļāļļāļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļ§āļąāļ āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļīāļ§āļāļāļāļāļļāļāļŠāļ§āļĒāļāđāļēāđāļāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļąāđāļāđāļāđāļĢāđāļāļąāļāļ§āļĨ
āļ§āļīāđāļāđāļāļ·āđāļāļŦāļąāļ§āđāļ (āļ§āļīāđāļāđāļĨāđāļ§āļāļĩāļāđāļāđāļāļāļĒāđāļēāļāđāļĢ)
āļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļąāļāļāļąāļāļŦāļāļķāđāļāđāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĨāđāļ§ āļĒāļąāļāļŠāļ°āļāļ§āļ āļāđāļēāļĒ āđāļĄāđāļāđāļāļāļĨāļāļāļļāļāļāļ°āđāļĢāđāļĨāļĒ āļāļķāļāđāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļĩāđāļāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļāļĩāđāļāļīāļĒāļĄ āđāļĢāļĩāļĒāļāļ§āđāļēāļĄāļĩāđāļāđāļĢāļāļāđāļāđāļēāļ§āļīāđāļāļāļđāđāđāļāļĩāļĒāļ§āļāđāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāđāļāđāđāļĨāđāļ§ āđāļĨāļ°āļāļĩāļāđāļŦāļāļļāļāļĨāļāļĩāđāļāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļ°āļ§āļīāđāļāđāļāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļāļāļĩāļāđāļāđāļāļāđāļ°āļŠāļī āļāļĩāļāđāļāđāļāļāļąāđāļāđāļāļāļāļēāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāļēāļāļāļ°āđāļāđāļāļāđāļāļāļāļīāđāļāļĢāļąāļāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļĢāđāļ§āļĄāļāļēāļāļ§āļīāđāļ āđāļĨāļ°āđāļāđāļāļāļĢāļđāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāđāļĢāļ
āļāļēāļĢāļ§āļīāđāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļāļāļēāļŠāđāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāđāļāļĄāļąāļāđāļāļēāļ°āļāļĩāđāļāļāļąāļāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāđāļāļĒāļĨāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļŠāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļŦāļąāļ§āđāļāļĄāļĩāļāļāļēāļāđāļŦāļāđāļāļķāđāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļŦāļąāļ§āđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ āđāļāļĄāļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļĨāļāļĨāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ āđāļāđāļāļēāļĢāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒāļāļĩāđāļŦāļąāļāđāļŦāļĄāđāļāļīāļāđāļāļāļēāļāļāļ°āđāļĄāđāļŠāđāļāļāļĨāļāļĩāļāđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ āļŦāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļđāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļļāļāļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āļāļąāļāļāļąāđāļ āļāļĒāđāļēāļĨāļ·āļĄāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļāļĒāļāđāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļ°āļāļ° āđāļĨāļ°āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāđāļāļāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ āđāļĢāđāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļĨāļŦāļ°āļŦāļāļąāļāļāđāļēāļ āđ āļāļķāļāļāļ°āđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļāļāļēāļāļāđāļģ
- https://www.google.com/search?q=%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%AA%E0%B9%88%E0%B8%87%E0%B8%9C%E0%B8%A5%E0%B8%95%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%AB%E0%B8%B1%E0%B8%A7%E0%B9%83%E0%B8%88%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3
āļāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāļāļĩāđāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģ
āļāļēāļĢāļāļ°āļĄāļĩāļāļīāļ§āļāļĢāļĢāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĒāđāļēāļāđāļāđāļāļĢāļīāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļ āļēāļĒāđāļāļāļ·āļāđāļāđāļāđāļĢāļ·āđāļāļāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļāđāļāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāļīāļāļāļāļāđāļŦāļĄāļ·āļāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļ āļēāļĒāļāļāļāļāđāļ§āļĒ āđāļāļĢāļēāļ°āđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļāđāļāđāļāđāļēāļĒ āđ āļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģ āļāđāļģāļāļĩāđāđāļĢāļēāļāļ·āđāļĄāđāļāđāļēāđāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāļĢāļ§āļāļĢāļ§āļĄāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāļēāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļĄāļēāļāļīāđāļāļāļēāļāļāļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ° āđāļŦāļāļ·āđāļ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŦāļēāļĒāđāļ āđāļĄāļ·āđāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļāļāđāļŠāļĩāļĒāļŠāļ°āļŠāļĄāļāđāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāļāļąāđāļāđāļāļ
āļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāđāļŦāđāđāļāđāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļ āļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļ·āđāļĄāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ āļĄāļĩāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļģāļāļĩāđāļāļĩ āđāļĢāđāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļ āđāļāđāļ āđāļāļĨāļ·āļāđāļĢāđ, āđāļāļĨāļ·āļ āļŦāļĢāļ·āļ āđāļĨāļŦāļ°āļŦāļāļąāļ āđāļāđāļ āļāļ°āļāļąāđāļ§, āđāļāļĢāđāļĄāļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļāļĢāļāļ āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāđāļģāļāļĩāđāļāļđāđāļŠ āđāļĄāđāđāļāđāļŦāļĄāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļ§āđāļēāļāļ°āđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļīāđāļāđāļāļĨāļāļāļĨāļāļĄ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĩāđāļĄāļĩāđāļĄāđāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāļīāļāļāđāļāļāļąāļāļāļēāļ āđ āļāļēāļāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāđāļĢāļāđāļāđāļāđ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļāļīāļ§āļāļĢāļĢāļāđāļĄāđāļāļĩāļāđāļ§āļĒ
āđāļĄāđāļāļēāļĢāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļĄāļēāļāđāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļāļŦāļāļķāđāļāļāļąāļāļāļąāļĒāđāļāđāļēāļāļąāđāļ āļŦāļēāļāļāļĒāļēāļāļĄāļĩāļāļīāļ§āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĒāđāļēāļāļĒāļąāđāļāļĒāļ·āļ āļāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļļāļāļāļēāļāļāļēāļŦāļēāļĢāđāļŦāđāļāļĢāļ 5 āļŦāļĄāļđāđ āļāļāļāļāļģāļĨāļąāļāļāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāļ°āļāļ°
- https://bangkokhospitalhuahin.com/articles/health-tips/1377#:~:text=āļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāđāļ%20āļāļ·āļ,āđāļĨāļ°āđāļĨāļŦāļīāļāļāļēāļāļĢāđāļ§āļĄāļāđāļ§āļĒ
- https://vibhavadi.com/health700
āđāļāļāļĢāļāļēāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāđāļāļĒāļāđāļģāļĄāļ·āļāļĄāļāļļāļĐāļĒāđ
āđāļĢāļāļĄāļ°āđāļĢāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļēāļĢāļāļēāļĒāļāļąāļāļāļąāļ 1 āļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ āđāļāļĒāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļŦāļāļķāđāļāļāļāļāļĄāļ°āđāļĢāđāļāļāļ·āļ āđāļĄāđāļāļĢāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļ āļāļķāđāļāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāļāļāđāļāļāļĨāļīāļāļ āļąāļāļāđāļāļĩāđāđāļāđāđāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĢāļ°āļāļģāļ§āļąāļ āđāļāđāļ āļāļļāļāļŦāļĢāļ·āļāļāļ§āļāļāđāļģāļāļ·āđāļĄāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļ āđāļĨāļ°āđāļāļ·āļāļāļāļāļĒāļđāđāđāļāļāđāļģ āđāļāđāļāđāļ§āļĒāļāļāļēāļāļāļĩāđāđāļĨāđāļāļĄāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļēāļāļąāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāļŦāļĢāļ·āļāđāļ§āļĢāļąāļŠ āđāļĄāļ·āđāļāļĄāļāļļāļĐāļĒāđāļĢāļąāļāļĄāļąāļāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļĄāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļĢāļāļāļķāļĄāđāļāđāļēāļŠāļđāđāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļāđāļāļ·āđāļāđāļĒāļ·āđāļāļāđāļēāļ āđ āļāļķāđāļāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāđāļĢāļāļĄāļ°āđāļĢāđāļāđāļāđ
āļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļāđāļāļ āļāļ§āļĢāđāļĢāļīāđāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāļĨāļāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļ āđāļĨāļ°āļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļģāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļĢāļĢāļāļļāđāļāļāļ§āļāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļēāļāļāđāļāļ āđāļāđāđāļāļāđāļģāļāđāļāļāļāļēāļāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļēāļ āđ āļāļĩāđāļĄāļāļāđāļĄāđāđāļŦāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāđāļāļĨāđāļē āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļķāļāļāļ§āļĢāļāļĢāļāļāđāļŦāđāđāļāđāļāļāđāļģāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāđāļāļāļāļĢāļīāđāļ āļ
āļāļēāļĢāļāļĢāļāļāļāđāļģāļāļ·āđāļĄāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āđāļāļ āļĒāļąāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļĒāļ°āļāļēāļāļāļ§āļāļāļĨāļēāļŠāļāļīāļ āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļĨāļāđāļĨāđāļ§āļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļąāļ§āļāļļāļāđāļāļāđāļŦāđāļŦāđāļēāļāđāļāļĨāļāļēāļāđāļĢāļāļĄāļ°āđāļĢāđāļāļāļĩāļāļāđāļ§āļĒ
- http://medinfo2.psu.ac.th/cancer/db/news_showpic.php?newsID=73&tyep_ID=2
- https://workpointtoday.com/how-serious-is-micro-plastic-toxic/
- https://www.bpl.co.th/pweb/index.php/academic-professional/academic-articles/318-microplastics.html
āđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāļāļāļāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļ āļāđāļ§āļĒ 3 āļāđāļēāđāļĒāļāļ° āļŦāļĨāļąāļāļŠāļāļēāļĒāđāļāđāļāļāļ
āļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļĩāđāļāļāļŠāđāļ§āļāđāļŦāļāđāđāļāļāļāļ·āļāļāļēāļĢāļāļāļāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļ āļāļēāļĢāđāļĨāđāļāđāļĒāļāļ°āļāđāļāļāļāļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļāđāļāļąāļāļŦāļēāļāļāļāđāļĄāđāļŦāļĨāļąāļāđāļāđāļāļ° āļāļāļāļāļēāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāđāļĢāļ āļĒāļąāļāļāđāļ§āļĒāļāļģāđāļŦāđāļāļīāļāđāļāļŠāļāļ āļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļ āļŠāđāļāļāļĨāđāļŦāđāļāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļĩāļāļķāđāļāļāļąāđāļāđāļāļ
āļāđāļēāļāļĩāđ 1 – āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ§āļāļąāļāđāļāđāļē
āļāļąāđāļāļāļąāļāļŠāļĄāļēāļāļī āļ§āļēāļāļĄāļ·āļāļāļ§āļēāļāļāđāļāđāļēāļāđāļēāļĒ āđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļ§āļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļ§āļēāļāļĄāļ·āļāļāđāļēāļĒāđāļāļ§āļēāļāđāļ§āđāļŦāļĨāļąāļāļāđāļāļāļ āļāđāļēāļāđāļ§āđ 30 āļ§āļīāļāļēāļāļĩ āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđāļēāļāļāļāļĨāļķāļ āđ āļāļēāļāļāļąāđāļāļāļģāļŠāļĨāļąāļāļāđāļēāļāļāļĢāļāļāđāļēāļĄ
āļāđāļēāļāļĩāđ 2 – āļāđāļēāđāļāđāļāļāđāļāļĒ
āļāļąāđāļāļāļąāļāļŠāđāļāđāļāđāļē āļŦāļēāļĒāđāļāļāļāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļĒ āđ āđāļāđāļĄāļāļąāļ§āđāļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļē āļŦāļāđāļēāļāļēāļāļāļĢāļāļāļ·āđāļ āđāļŦāļĒāļĩāļĒāļāđāļāļāļāļąāđāļāļŠāļāļāļāđāļēāļāđāļāļāđāļēāļāļŦāļāđāļēāđāļāļĒāļāđāļāļĒāļąāļāļāļāļāļąāļāļāļĒāļđāđāļāļĩāđāļŠāđāļāđāļāđāļē āļāđāļēāļāđāļ§āđ 30 āļ§āļīāļāļēāļāļĩ
āļāđāļēāļāļĩāđ 3 – āļāļēāļāļīāļāļāļģāđāļāļ
āļāļāļāļŦāļāļēāļĒ āļāļģāļŦāļĄāļāļāļĢāļāļāđāļāđāļŠāļ°āđāļāļ āļāđāļāļĒ āđ āļĒāļāļāļēāļāļķāđāļāļāļīāļāļāļģāđāļāļ āđāļŦāļĒāļĩāļĒāļāļāļēāđāļŦāđāļāļĢāļ āļŦāļēāļĒāđāļāđāļāđāļēāļāļāļāļĨāļķāļ āđ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļĨāļēāļĒ
āļāļāļāļāļēāļāļāļĩāđ āļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāđāļĢāđāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļāļāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļāđāļŦāļĨāđāļ§āļĩāļĒāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļļāļāļŦāļĨāļąāļāļŠāļāļēāļĒāļĒāļīāđāļāļāļķāđāļ
- https://women.mthai.com/beauty/health/254514.html
- https://health.kapook.com/view111805.html

CU.Fit Girl
@Cu.fit girl
Keeping hydrated is important for health and well-being and it must be the purest taste water with no contaminants. If you want to drink the purest taste water like me, use Zerowater.

Mom diary
@Mom diary
Itâs very kind of âZerowaterâ to send me a water filter jug with a 5-Stage Advanced Filtration. After using it for a while, I feel like itâs above and beyound water filter. Itâs a great unit and came with a TDS tester so that I can measure a quality of the water by myself. Highly recomended! Itâs a must have item!

YOGA VARISAâ
@yoga varisa
Because 80% of our body consists of water, to stay healthy we should keep hydrated. Only Zerowater can leave 000 Total Disloves Solids to deliver the purest tasting water. Its 5-Stage Advanced Filtration is NSF 42 & 53 certified to remove lead, chlorine, and other contaminants. Stay healthy Stay Hydrated!
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļēāļāļĨāļđāļāļāđāļē

Minky Channel
@
Minky Channel
āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļāļąāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāļāļ·āđāļĄāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļīāļāļāļąāđāļ āđāļāđāļāļēāļāđāļāđāļāļąāļāļāļĩ ZeroWater āļāļāļēāļ 9.4 āļĨāļīāļāļĢ āļāļĢāļāļāļāđāļģāđāļāđāļāđāļē TDS 000

Katy Downey
@
Katy Downey
Purchased a Zero Water filter pitcher today.
It seems to be working!
So far, so good!
Thinking of purchasing the travel tumbler to have clean water on the go ð
Comes with a TDS (Total Dissolved Solids) meter.
Tested it on tap water (Photo 1), filtered tap water (Photo 2), and then again on regular tap water (Photo 3). ðĪððĪð


Minky Channel
@
Minky Channel
āļŠāļ§āļąāļŠāļāļĩāļāđāļ° āļāļĨāļīāļāļāļĩāđāļĄāļīāđāļāļāđāļĄāļēāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđāļŦāļĒāļ·āļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģ āļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāļāļāļāļē āđāļāļāđāļĄāđāļāđāļāļāļāļīāļāļāļąāđāļāļĒāļĩāđāļŦāđāļ ZeroWater āļ§āđāļēāđāļāđāļāļĩāļāļĢāļīāļāļĄāļąāđāļĒ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāđāļāđāļāđāļē tds 0 ppm āļāļĢāļīāļāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāđāļē āļĄāļēāļāļāļŠāļāļāđāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāļāļ°āļāļ° āđāļāļ·āđāļāđāļāļĢāļāļģāļĨāļąāļāļŠāļāđāļāļŦāļēāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļŦāļĒāļ·āļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģ āđāļāļĢāļ·āđāļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāļāļāļāļē āļāļĨāļīāļāļāļĩāđāļĄāļīāđāļāļāđāļŦāļ§āļąāļāļ§āđāļēāļāļ°āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāđāļĄāđāļĄāļēāļāļāđāļāđāļāļĒāļāļ°āļāļ° āđāļāđāļāļāļĩāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļķāļāđāļŦāđāļāļąāļāļŠāļīāļāđāļāļāđāļ° âĪïļðð

Tippawan Pattarawetrangsi
@
Tippawan Pattarawetrangsi
āļĢāļąāļāļĨāļđāļāļāđāļāļāļāļģāļāļļāļāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāđāļģāļāļĩāđāļĨāļđāļāļāļ·āđāļĄāļāđāļāđāļāļāđāļāđāļāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāđāļĄāđāļĄāļĩāļŠāļēāļĢāđāļāļ·āļāļāļ āļ§āļąāļāđāļĄāđāļāļĩāļāļĩāđ āđāļĄāđāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļĒāļ·āļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāđāļŦāđāļĨāļđāļ āļĄāļąāđāļāđāļāđāļāđāļ§āđāļēāļĨāļđāļāđāļāđāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĩāđāļŠāļ°āļāļēāļāļāļĢāļīāļāđ ððð ZeroWater Thailand

Miind Sookjai
@
Miind Sookjai
āļāđāļāđāļĄāđāļāđāļāļ·āđāļĄāļāđāļģāļāļĢāļāļāļāļ°āļāđāļē #ZeroWaterThailand
āļāđāļāđāļĄāđāļāļēāļĄāđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļģāļāļĩ Thanks ZeroWater Thailand

Phatsakorn Jiravaraphanâ
@
Phatsakorn Jiravaraphanâ
āļāļąāļāļāļĢāļāļāļāđāļģ zerowater āļĒāļąāļāđāļāđ āļāļēāļāđāļāđāļāļĩ āļāđāļē TDS āđāļāđāļ 0.00 āļāđāļģāđāļŠāđāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđ āđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĨāļīāđāļ āđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļāļāļāļļāļāļāļ āđāļāļāļĢāļīāļĐāļąāļ

Minky Channel
@
Minky Channel

Katy Downey
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Katy Downey


Minky Channel
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Tippawan Pattarawetrangsi
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Miind Sookjai
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Miind Sookjai

Phatsakorn Jiravaraphanâ
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Phatsakorn Jiravaraphanâ
āđāļāļĢāļāļāđ āđāļāļĄāļāļēāļŠāđāļāļāļĢāđ āļāļāļāđāļĢāļē


YOGA VARISAâ
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Because 80% of our body consists of water, to stay healthy we should keep hydrated. Only Zerowater can leave 000 Total Disloves Solids to deliver the purest tasting water. Its 5-Stage Advanced Filtration is NSF 42 & 53 certified to remove lead, chlorine, and other contaminants. Stay healthy Stay Hydrated!

MOM DIARY
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MOM DIARY
āđāļāđāđāļ§āļĨāļēāđāļĄāđāļāđāļēāļĒāļĒāļēāļāļāļāļāļĩāļāļīāđāļāđāļŦāļĄāđāļāļāļāđāļĄāđ āļāļĩāđāđāļāļĢāļāļāđāļŠāđāļāļĄāļēāđāļŦāđāđāļĄāđāđāļāđāļŠāļąāļāļāļąāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāđāļāđāđāļĨāđāļ§āļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĩ āļĄāļĩāļāļ·āđāļāļ§āđāļē â Zero Waterâ āđāļŦāļĒāļ·āļāļāļāđāļģāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļ°āļāļāļāļĢāļāļāļāđāļģāļāļąāđāļāļŠāļđāļāđāļāļ 5 āļāļąāđāļāđāļāļāļąāļ§ āđāļĄāđāđāļāđāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļāļĢāļĢāļĄāļāļē āļĄāļąāļāļāļ·āļāđāļĒāļĩāđāļĒāļĄāļĄāļēāļāļāļāļ āļāļĩāđāļŠāļģāļāļąāļāļĄāļēāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļ§āļąāļāļāđāļēāļŠāļēāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāļ āđāļŦāđāđāļĢāļēāļ§āļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļīāļŠāļļāļāļāļīāđāļāļāļāļāđāļģāđāļāđāđāļāļāđāļĨāļĒ

CU.FIT GIRL
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CU.FIT GIRL
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